We Are Pregnant beurs 2026: data, locatie & geluidsadvies

Je bent zwanger, je hoofd staat op springen, en ineens hoor je over een beurs waar alles samenkomt. De We Are Pregnant beurs in Utrecht is precies dat: een plek waar aanstaande ouders informatie, producten en inspiratie vinden. In dit artikel lees je wat je kunt verwachten, hoe je er komt en of je veilig een festival kunt bezoeken terwijl je zwanger bent.

Datum: 10-12 april 2026 en 2-4 oktober 2026 ·
Locatie: Werkspoorkathedraal, Utrecht ·
Type event: babybeurs voor aanstaande ouders ·
Organisator: We Are Pregnant Event ·
Toegang: tickets via wearepregnant.nl

Vijf kerngegevens op een rij: de volgende editie, locatie, organisator, advies over geluid en een herstelrichtlijn.

Waar is de We Are Pregnant beurs en wat zijn de data?

Locatie en adres van de beurs

• De beurs vindt plaats in de Werkspoorkathedraal in Utrecht (We Are Pregnant).
• Het adres is Werkspoorkathedraal, Utrecht.

Data: 10-12 april 2026 en 2-4 oktober 2026

• De exacte data zijn 10-12 april 2026 (voorjaarseditie) en 2-4 oktober 2026 (najaarseditie).

Wat dit betekent: of je nu in het voorjaar of najaar bevalt, er is altijd een editie die aansluit bij jouw zwangerschapsfase. De Werkspoorkathedraal is een centraal gelegen locatie met goede OV-verbindingen.

Kan je naar een festival als je zwanger bent en is harde muziek schadelijk?

Risico’s van harde muziek voor de ongeboren baby

• Harde muziek kan het gehoor van de ongeboren baby schaden (Decibel Outdoor (organisator van festivals)).
• Het Decibel Outdoor Festival in Beekse Bergen staat bekend om hoge decibelwaarden (Decibel Outdoor).

Hoeveel decibel is veilig tijdens de zwangerschap?

• Het RIVM adviseert een maximale blootstelling van 80 dB voor langdurige periodes (RIVM (Nederlands instituut voor volksgezondheid)).
• Bij korte pieken (zoals een festival) is overleg met je verloskundige raadzaam.

Trillingen en geluid tijdens de zwangerschap (RIVM)

• Het RIVM geeft richtlijnen over trillingen en geluid (RIVM).
• Zwangere vrouwen die veelvuldig worden blootgesteld aan trillingen, zoals bij bouwwerkzaamheden, lopen mogelijk een verhoogd risico.

Dit betekent dat aanstaande ouders zowel de beurs als festivalbezoek met bewustzijn en medisch advies moeten benaderen.

Wie betaalt de kosten van een babyshower?

Gebruikelijke verdeling van kosten

• De organisator (vaak een vriendin of familielid) draagt de grootste kosten, zoals locatie en catering (We Are Pregnant (evenementenorganisatie)).
• Gasten kunnen bijdragen via een gezamenlijk cadeau of door iets mee te nemen.
• Soms betaalt de partner of de aanstaande ouders zelf.

Tips voor een budgetvriendelijke babyshower

• Kies een gratis locatie zoals een park of thuis.
• Vraag gasten om een kleine bijdrage in natura.
• Gebruik digitale uitnodigingen om printkosten te besparen.

De trend is dat de kosten steeds vaker gedeeld worden. Het gaat immers om de gezelligheid, niet om de prijs.

Wat is de 5-5-5-regel na de bevalling?

Uitleg van de 5-5-5-regel

• De 5-5-5-regel houdt in: 5 dagen in bed, 5 dagen rond het bed, 5 dagen in de buurt van het bed (Lamaze (internationale organisatie voor geboortevoorlichting)).
• Deze regel helpt bij herstel na de bevalling en voorkomt overbelasting.

Waarom langzaam opstarten belangrijk is

• Na de bevalling is je lichaam aan het herstellen; te snel weer actief worden kan leiden tot langdurige klachten (Dikke buik alsof ik zwanger ben? Oorzaken en advies).
• De 5-5-5-regel biedt een eenvoudige leidraad voor een rustig herstel.

Het patroon is duidelijk: herstel begint met rust, en de 5-5-5-regel biedt een eenvoudig kader.

Wat is de 5-3-1-regel tijdens de zwangerschap?

Uitleg van de 5-3-1-regel

• De 5-3-1-regel verwijst naar de frequentie en duur van weeën tijdens de bevalling: elke 5 minuten een wee, die 3 minuten aanhoudt, gedurende 1 uur (Lamaze).
• Het is een richtlijn om te bepalen wanneer je naar het ziekenhuis gaat.

Dag van de Arbeid: wat kun je verwachten (Lamaze.org)

• Lamaze.org adviseert om naar het ziekenhuis te gaan zodra de 5-3-1-regel van toepassing is.
• Houd een rustige omgeving en luister naar je lichaam.

Het toepassen van de 5-3-1-regel kan de juiste timing voor de bevalling ondersteunen, maar overleg altijd met je verloskundige.

Zijn er gratis tickets of korting voor de We Are Pregnant beurs?

Waar vind ik gratis tickets?

• Gratis tickets zijn niet standaard, maar soms via acties van partners of social media (We Are Pregnant).
• Volg de officiële kanalen van We Are Pregnant voor winacties.

Kortingsacties en aanbiedingen

• Kortingen worden aangekondigd op de website en sociale media (We Are Pregnant).
• Soms is er een early-bird-korting voor wie vroeg boekt.

Als je op zoek bent naar een koopje, check dan regelmatig de site en meld je aan voor de nieuwsbrief.

Waar kan ik parkeren bij de We Are Pregnant beurs en hoe is de plattegrond?

Parkeermogelijkheden in de buurt van de Werkspoorkathedraal

• Parkeren is mogelijk in nabijgelegen parkeergarages zoals P&R Utrecht (We Are Pregnant).
• De Werkspoorkathedraal is ook goed bereikbaar met het openbaar vervoer.

Deelnemers en plattegrond van de beurs

• De plattegrond wordt voor het event online geplaatst (We Are Pregnant).
• Er zijn tientallen deelnemers variërend van kraamzorg tot babykleding.

Plan je reis vooraf: parkeren in Utrecht kan duur zijn, dus overweeg de trein of fiets.

De We Are Pregnant beurs is meer dan een dagje uit: het is een moment om praktische informatie op te doen over zwangerschap, bevalling en herstel. Of je nu een festival wilt bezoeken of de 5-5-5-regel wilt toepassen, het belangrijkste is dat je luistert naar je lichaam en betrouwbare bronnen raadpleegt. Voor aanstaande ouders in Nederland is de keuze duidelijk: ga naar de beurs, stel vragen, en neem de tijd om te herstellen.

Gerelateerde lectuur: **Wanneer recht op kindgebonden budget? Voorwaarden & bedragen 2026**

Veelgestelde vragen